努力工作這麼久~終於有連假放了~二話不說當然是要好好規劃
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據衛生福利部2015年發佈的統計公告,心臟病排名國內十大死因的第二位, 在民國103年奪走19,400條寶貴的性命,而造成心臟病死亡的主要原因之一即是急性心肌梗塞,以健保資料分析急性心肌梗塞與中風,同樣發現青壯族群發生率有上升的現象註,自民國98年到102年40到49歲的青壯族群心肌梗塞發生率增加了三成,顯示心血管疾病有年輕化的趨勢。
台大雲林心臟內科主任陳建鈞說明,心臟主要的三條血管為運送心臟血液與養分的通道,健康的動脈血管具有彈性且可以讓血液順暢流動,然而隨著人體老化,血管會逐漸硬化並且增厚,除了會導致狹心症,並會造成嚴重的心肌梗塞病況。
此外,個人不健康的生活作息以及多餘的膽固醇與脂肪,也可能會形成粥狀硬化斑塊,過多的斑塊將使冠狀動脈內腔狹窄或阻塞,任何導致心臟動脈血管的血流無法順利輸送氧氣與營養物質,皆稱為冠狀動脈心臟病(簡稱冠心病)。
陳建鈞醫師表示,早年冠心病的好發年齡落在50歲以上,現在冠心病發生於青壯年的案例卻屢見不鮮, 門診中曾有一名30歲的急性冠心症男性案例,某次開車突然感到胸悶,經檢查發現,這名患者心臟的主要三條冠狀動預訂飯定脈中的兩條已經阻塞高達95%,所幸當下緊急協助送往醫院治療才得以撿回一命。該名男性當時接受醫師建議使用全吸收式生物血管模架,術後冠狀動脈血管恢復暢通良好。
全吸收式生物血管模架植入冠狀動脈阻塞處後,不僅可以解決心血管狹窄困擾,陳建鈞醫師進一步提到歐洲心臟學會公布的研究顯示,使用全吸收式血管模架的患者,在短期血管內皮修復的結果和傳統塗藥金屬支架一樣好,長期則會自然分解,恢復血管自然收縮與舒張的功能。
有別於塗藥金屬支架,全吸收式生物血管模架如同搭建房子的鷹架,在完成擴張血管任務之後,模架會分解成二氧化碳和水,於兩到三年內由人第一次出國體吸收完畢,因此,金屬植入物不會永久殘留,也助於日後治療的便利性。
陳建鈞醫師提醒,具有高血壓、糖尿病、高膽固醇、具有家族史、壓力大或抽菸的民眾,要特別留意心臟的照護,不論是慢性或者急性胸悶、呼吸短促、冒冷汗等現象,都應及早諮詢專業醫師,進行手術後的患者也可慢慢恢復運動,唯有保持良好生活習慣才是積極保護心血管健康的不二法則。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
106年全大運田徑項目在10日進行400公尺跨欄決賽,擁有里約奧運國手經歷的台灣體大陳傑不負眾望以49秒54奪下金牌,不只打破大會紀錄,也締造驚人的7連霸佳績。
最後一年的全大運,陳傑表示賽前教練便有特別鼓勵他,並要他好好加訂房優惠油、有機會達到49秒5左右的成績,沒想到教練一語中的,讓陳傑笑著表示:「下次買樂透也先問一下教練好了。」
陳傑在前200公尺還和同樣來自台體大的余嘉軒不相上下,直到最後一個彎道過後才逐漸甩開對手,讓余嘉軒只能以50秒26拿下銀牌,賽後陳傑也對學弟的表現給予肯定,並表示勝利的關鍵就是在最後200公尺:「重點是如何維持你的步速、跨欄的節奏。」
同時陳傑也勉勵余嘉軒,表示自己和他都還有很多需要加強的地方:「畢竟我們的目標都是要往更高的地方邁進,彼此都還需要再多加修正。」
全大運原400公尺跨欄紀錄為49秒61,就是由陳傑在104年全大運時所創造,事隔2年再由自己締造新猷,至於是否有機會挑戰由陳天文2001年保持至今的48秒63全國紀錄,陳傑表示:「我一直都很有信心、每場比賽都會竭盡全力,順其自然能打破紀錄就會打破!」
▲陳傑(左2)表示自己和余嘉軒(右2)都還要往更高的目標邁進。(圖/記者林志儒攝)
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